懷柔區影視家協會主辦的《王凱講故事》活動繼續進行中

[關閉本頁] 來源:懷柔區文聯      發布時間:2018-12-13

fifa手游垃圾球员 www.ohocb.icu        12月13日上午,由懷柔區影視家協會主辦的《王凱講故事》活動之中國傳統文化——減輕壓力的智慧講座在龍翔社區新村的報告廳隆重舉行。

       主講王凱是懷柔區影視家協會理事,同時也是傳統文化傳播的活動家,曾多次應邀到懷柔區各大鄉鎮、社區、企業、學校、部隊等地與眾多知識分子、普通百姓進行交流。

       王凱針對如何正確面對現實生活中人在情感、工作、生活上面臨的種種壓力和浮躁,提出了自己的看法:一要正確面對壓力,將工作和生活分開,面對壓力要有堅強的意志,萬不可以消極的方式向壓力屈服。不開心的時候,做一些自己比較感興趣的事情,聚會、旅行、健身、運動、找朋友聊天等讓自己走出消極的情緒;二要凈化心靈,心理壓力感覺大的時候,要去熱鬧的場所,去見一些朋友,聽一些凈化心靈的音樂來調整,讓心情平緩下來;三要學會滿足,學會放下,不要過于期盼什么,也不要過于緊握什么,佛家講凡事要有隨緣的態度;四要有一顆幫助他人的心,在幫助他人的同時也能緩解自己的壓力,要懷著佛學所提倡的“無私慈悲心”。

       王凱的精彩演講贏得大家陣陣掌聲。在現場提問互動環節中,大家根據自身的壓力紛紛向他請教,他從不同角度深入淺出地一一作答。在解答大家疑惑的同時,王凱也啟迪大家要時?;秤寫缺?,要學會滿足,使大家受益匪淺。

       本次講座在熱烈的掌聲中落下帷幕。

王凱講故事
王凱講故事

現場氣氛濃烈
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